Marisa
Pagliuca

Non racconto la menopausa. La vivo.

Ho 49 anni. Vivo in Versilia. E ho passato buona parte dell'ultimo decennio a costruire un metodo che inizialmente non sapevo ancora di star costruendo — stavo solo cercando di stare meglio.

Quando è iniziata la mia peri-menopausa, ho capito che tutte le cose che avevo imparato come formatrice erano vere — ma non abbastanza. Sapevo come funziona il corpo in teoria. Non sapevo ancora come funzionava il mio corpo che cambiava.

Ho sempre lavorato con le persone — Dott.ssa in Psico-Pedagogia con due lauree e specializzazioni in neuroscienze, alimentazione e psicobiologia applicata. Formatrice da oltre 30 anni, ho praticato e insegno NeuroYoga — strumento centrale del Metodo RINATA.

Ho scritto due libri — L'amore che manca e Come sei bella MENTE — pubblicati da AcM Editore con il nome d'arte Eva Rei. L'amore che manca ha vinto la Biennale di Firenze e venduto 5.000 copie.

E poi è arrivata la transizione ormonale. Gonfiore che non passava. Fame che non aveva senso. Stanchezza che non spiegava nessuna dieta. Ho unito tutto quello che sapevo — e ho costruito il Metodo RINATA 40+.

Non è un metodo teorico. È un metodo vissuto. Prima su me stessa, poi con le donne che mi seguono su Instagram, poi nel programma formale. Il corpo che cambia non è un nemico da combattere. È un sistema da capire.